Сначала разберемся, что такое осознанные действия и действия «на автомате»: 🧠 Осознанные – когда Вы учитесь играть на пианино и перед каждым нажатием клавиши думаете, куда нацелить свой палец. 🤖 На автомате – когда Вы в совершенстве научились играть Полет